Formations

Des formations en ligne pour améliorer sa vie. 

Avec des audios inspirants, des vidéos explicatifs et des pratiques simples, accessibles à tous. 

Choisir d'être bien

Une expérience répartie sur 9 étapes, pour retrouver le meilleur de soi et améliorer sa vie. À déguster à votre rythme et selon vos besoins.

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Cultiver sa vie

Un accompagnement en groupe pendant 25 jours, pour s'inspirer, se motiver et se soutenir afin d'intégrer nos pratiques au quotidien.

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Cultiver le coeur

Un expérience pour apprendre à se connecter au 5 qualités du coeur et ainsi gagner en liberté et en autonomie afin d'améliorer sa vie et ses relations.

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Témoignages

Louise Dufour

Participante de Choisir d'être bien

Geneviève partage avec grande compétence et souci d’accessibilité les bases théoriques et pratiques d’un enseignement de « culture de la vie ». Son approche est étonnamment efficace.

Nicole Ferland

Participante de Cultiver sa vie

J’ai constaté que prendre soin de Soi, par les pratiques au quotidien, aiguise la conscience, développe notre proprio perception, nourrit les qualités fondamentales de l’être. Un réel bien-être et un grand bonheur!! 

Annick Bourdages

Participante de Cultiver le coeur

Les méditations sur les 5 qualités du cœur avec ma pratique en mouvement de Qigong font en sorte que mes journées sont meilleures. Je me sens plus libre, plus légère et mon esprit est plus clair. 

Julie Faucher

Participante de Choisir d'être bien 

Avec Geneviève, j’apprends à me prioriser, à oser apporter les changements nécessaires dans ma vie et à renforcer ma confiance – en moi, en ceux qui m’entourent et en la Vie. 

Manon

Participante de Cultiver sa vie 

Merci à Geneviève de me faire partager son expérience Ren Xue. La pratique du Yuan Qiqong m’apporte calme et clarté. Ma vie spirituelle s’en trouve enrichie. J'apprécie le moment présent.